Von Srdan Piljic

Hypnose zum besseren Einschlafen

Hypnose an sich ist kein Schlaf, aber trotzdem können wir uns mit Hypnose entspannen und so auf einen erholsamen Schlaf vorbereiten. Dabei ist eine außerordentlich tiefe Entspannung möglich, welche sonst mit nur wenigen anderen Techniken…

Von Srdan Piljic

Wie dir Hypnose zum besseren Einschlafen verhelfen kann

In der heutigen Zeit, kann es passieren, dass es uns manchmal nicht leicht fällt einzuschlafen, was an verschiedenen Dingen liegen kann. Wenn wir beispielsweise über etwas zu viel nachdenken, können diese Gedanken zu einer Anspannung…